Hongo Reishi… El “Hongo de la Inmortalidad”. Conoce sus Increíbles beneficios…
¿Sabes qué es el Hongo Reishi? ¿Sabías que este hongo puede aportarle increíbles beneficios a nuestra salud? Conócelo a continuación...
La Magia de la Ruda. ¿Por qué es mucho más que una Planta?
La Ruda ha sido considerada a lo largo de los tiempos como una planta muy poderosa, puede ayudarte de muchas formas, desde disminuir los síntomas del estrés o la ansiedad, hasta limpiar tu casa de la presencia de energías negativas... ¿Quieres saber más sobre ella? ¡Ponte cómodo y continúa la lectura de este artículo!
La Cromoterapia… El uso del color para recuperar tu equilibrio
¿Sabes qué es la cromoterapia y cómo puede ayudarte a recuperar tu equilibrio tanto físico como emocional? ¡Si te gusta experimentar las terapias alternativas, entonces este artículo es para ti!
¿Qué son los Chakras?
La palabra chakra en sánscrito (antiguo idioma de los sabios) quiere decir rueda. Chakra es un círculo o rueda de energía que tiene una vibración y función determinada, de acuerdo a su color y a su localización en nuestro cuerpo.
¡El Yoga y sus espectaculares beneficios en los Niños!
El yoga es una actividad que aporta grandes beneficios a los niños y niñas, ya que los ayuda a encontrar la armonía y el equilibrio, otorgándoles una buena base para que en la adultez puedan gozar de una vida saludable y alegre.
¿Porqué el Yoga de las 7 Leyes Espirituales?
Existen muchos tipos de yoga como Viñasa, Ashtanga, Kundalini, Hatha, etc y a pesar de que todos practican básicamente las mismas posturas durante las clases, las sensaciones y los resultados son muy diferentes.
¿Cómo la Meditación contribuye al buen funcionamiento del Sistema Inmune?
Con el paso del tiempo, cada vez se da mayor importancia a la meditación por sus efectos beneficiosos en nuestro cuerpo y mente. Está comprobado que fortalece nuestro sistema inmune y nuestra salud en general, tanto física como mental.
¿Cuál es mi propósito en la Vida?
La mayoría de seres humanos en algún momento de nuestra vida nos preguntamos… ¿Cuál es mi propósito? ¿Cuál es mi misión en el mundo? Vivir con un propósito da sentido a nuestras vidas.
El Yoga y la Meditación regeneran tu ADN haciéndote más Jóven y más Saludable
El yoga, la meditación y los ejercicios de respiración mejoran la salud, nos mantienen jóvenes por sus grandes efectos antioxidantes y fortalecen el sistema inmune, protegiéndonos contra enfermedades. Sus beneficios son inmediatos.
Beneficios de una Respiración Profunda y Consciente
Aprender a respirar conscientemente ayuda a restaurar el balance entre nuestra mente y nuestro cuerpo.